torstai 30. marraskuuta 2017

Marraskuun parhaat

Kuukauden paras:


Hyödyllinen tavara: Lääkedosetti. Jotta muistaa aamulla ja illalla ottaa tarvittavat pillerit! Loisto keksintö.






Tapahtuma:  Isänpäivä <3 ja itse leikatut hiukset! Meni hermo huonokuntoisiin värjättyihin hiuksiin. Nyt 6mm terällä ajeltu pää ja pidempää hiusta jätin päälaelle. Nyt kelpaa.. kai :)






Ruoka: Pähkinät ja kuivahedelmät/ marjat. Ei tämä varsinainen ruoka ole, mutta naposteltava.






Tekeminen: Töihin paluu 2 kuukauden sairausloman jälkeen. Tuttuja ihmiskontakteja ja arkirytmi, tekee hyvää palata arkeen.


Tunne: Silmälääkärillä käynti, kun selvisi, ettei näössäni ole muuta vikaa kuin vanhuus, eikä mitään pahempaa. Helpotti!






Tuoksu: Vasta paistettujen joulutorttujen tuoksu! Itsetehtyä kaneli-luumuhillolla ja viikunahillolla täytettynä. Kuvia en kerinnyt ottamaan kun ne syötiin hujauksessa!


Kosmetiikkatuote: Huulirasvat. Nyt tuntuu, että huulet kuivuu ja on karheana. Itse tykkään Hurraw huulivoiteesta Chai Spice ja Burt´s Bees:n kostettavasta voiteesta. Näitä kun sipaisee niin hymy ei hyydy!






Hetki: Oma-aika. Kun ottaa hetken ja keskittyy johonkin itselle tärkeään ja energiaa antavaan tekemiseen, itselle se oli tässäkin kuussa maalaaminen, josta sain eniten iloa!






Tässä taisi olla marraskuun parhaat, jotka minua kosketti. Mitä kivaa teidän marraskuu piti sisällä? Mikä asia ilahdutti eniten?



sunnuntai 26. marraskuuta 2017

Superlukumaratonin kooste ja fiilikset

Aloitin lukumaratonin eilen lauantaina ilta kahdeksan aikaan ja otin ensin haaviini Gilbertin kirjan Tahdonko? Kuinka päädyin naimisiin. Odotin jotain ihan muuta kuin mitä tämä kirja oli. No sain luettua illan aikana 210 sivua. Sitten riitti siltä erää.


Sunnuntai aamuna heräilin klo: 10.30 ja join rauhassa aamukahvin ja aloitin jatkamaan luku-urakkaa.
Kirja itsessään iso pettymys, kun jostain syystä ajattelin tämän olevan ihan toisenlainen kirja, joka kertoisi heidän yhteisen elämän jatkosta ja tulevaisuudesta. Tässä porauduttiin kuitenkin avioliiton merkitykseen ja tarkoitusperiin historian valossa. Tuntui, että luen tietokirjaa avioliitosta, enkä henkilöiden elämästä. Kirjan kannessa on maininta Romanttinen jatko-osa kirjalle Eat Pray Love-kirjalle. Jos on romanttista listata ja kirjoittaa kirja avioliiton hyvistä ja huonoista puolista niin kyllä tämä on romanttinen. Mutta henkilökohtainen mielipiteeni on ettei tämä ole nähnytkään romantiikkaa. No sain luettua kirjan loppuun yhteensä 324 sivua.



Ilmeisesti kirjan innoittamana sain inspiraation, joten keskityin maalaamiseen kun en saanut rauhaa. Jonkin aikaa meni maalatessa. Silloinhan se on työstettävä kun inspiraatio tulee, muuten se olo menee pois ja täytyy jäädä odottamaan seuraavaa, ja siihen voi mennä aikaa.



Aloitin kuitenkin lukemaan Keyesin kirjaa, joka sisältää lyhyitä kertomuksia. Tätä kirjaa luin 78 sivua.
Maratoni oli mielenkiintoinen kokemus ja aion jatkossakin näihin osallistua jos mahdollista!


Eli yhteensä luin 24 tunnin aikana 402 sivua.

lauantai 25. marraskuuta 2017

Eka kertaa superlukumaratoniin



Superlukumaraton 26.11.2017, johon ilmottauduin Carry on reading- blogissa.  Ideana on siis lukea mahdollisimman paljon 24 tunnin aikana ja tähän aikaan sisältyy ruoka ja unitauotkin. Lisää ohjeista ja muusta löytyy siis Hennan Carry on reading-blogista.
Ensimmäistä kertaa ajattelin tälläiseen osallistua ja katsoa kuinka paljon saan luettua ja miten tämä nuin muuten sujuu.



Pääasiallinen tavoitteeni on saaada luettua Elisabeth Gilbertin kirja Tahdonko? Kuinka päädyin naimisiin. Tämä jostain syystä jäänyt lukematta ja mielessä pyörinyt koko syksyn niin tässä olisi reilun 330 sivun urakka.
Jos jostain syystä jää aikaa vielä lukea niin Marian Keyesin Peiton alla, tarinoita kirjailijaelämästä olisi lukematta. Kirja on kokoelma hänen kolumneja ja lyhyitä keromuksia, joten sieltä sitten lisää.
Kia Wallin Avokadopastaa otin varuilta jos jostain syystä ei aiemmat kirjat lähde lukuvirtaan mukaan niin tämä on viimeinen oljenkorsi.


Ei muutakun kauppaan hakemaan evästä ja käykäähän ilmottautumassa superlukumaratonille mukaan!

Rentouttavaa viikonloppua!

perjantai 24. marraskuuta 2017

Tulevaisuus

Luova lauantai- blogissa tämän kertaisen haasteen nimenä oli Tulevaisuus.



Taitaa olla ilon kyyneleitä, joita näkyy tulevaisuudessa, toivotaan niin!

Akryylimaaleilla vesiväripaperille tehty.



Mitä sinun lähitulevaisuudessasi näkyy? Millainen on viikonlopustasi tulossa?

Oikein mukavaa viikonloppua!

keskiviikko 22. marraskuuta 2017

Tällä hetkellä ilahduttaa



Kasvonaamio, joka lupaa poistaa kuolleita ihosoluja ja epäpuhtauksia syvältä ihosta sekä supistaa ihohuokosia. Kicksin Miracle worker - face mask, 150ml.

Ziajan kiinteyttävä kasvoseerumi, 30ml. Täyteläisen oloinen 50+ iholle tarkoitettu tehotiiviste. Jasmiiniöljyä, hyaluronihappoa ja mikrokollageenia ainesosina. En ole 50v, mutta tuntuu että ihoni kaipaa tällä hetkellä juuri tälläistä täyteläistä hoitotuotetta.




Mietiskely / meditaation opettelu, hiljentyminen ja kehonsa kuuntelu. Pysähtyminen ja rauhoittuminen.




Kirja, jonka ajattelin omistavani, mutta luulin etten omistakkaan, joka löytyi eräs päivä nurkkia siivotessa. Elizabeth Gilbertin  Tahdonko? Kuinka päädyin naimisiin. Tämä jostain syystä jäänyt lukematta ja viime aikoina tämä kirjoittaja pyörinyt mielessä. Nyt siis on mahdollisuus lukea tämä.




Kaikkien aikojen paras elokuva Tuulen viemää! Löysin tämänkin nurkkia siivotessa, joten viikonloppuna viimeistään nautin tästä nessujen ja herkkujen kanssa!


Mites siellä? Mitkä asiat ilahduttaa juuri tällä hetkellä?

torstai 16. marraskuuta 2017

Kivien parantava energia

Minua on pikku tytöstä asti kiehtonut ja kiinnostanut kivet. Kun toiset keräili kukkia leikkipuistossa äidille, minä kuljin taskut täynnä pieniä kiviä ja jemmasin kotiin niitä. Nyt aikuisenakin monet varmasti tekee metsässä lenkkejä kasveja ja kukkia katsellen, minä katselen kiviä ja kävellessäni koitan bongailla niitä polkujen reunoilta.



Muutama vuosi sitten minua alkoi kovasti kiinnostamaan kivien energiat ja ihmisen energiajärjestelmä eli chakrat. Chakrojemme ja energiajärjestelmämme toimiessa hyvin ja ollessa tasapainossame itsekin olemme tasapainossa ja voimme hyvin. Kun emme ole onnellisia, positiivisia ja tasapainoisia, se vaikuttaa energiajärjestelmäämme ja chakroihimme tai päinvastoin: olomme johtuu juurichakrojen epätasapainosta.

Kehossamme on suuri määrä chakroja, mutta yleensä esim. energiahoidoissa keskitytään seitsemään päächakraan, jotka sijaitsevat selkärangan kohdalla. Chakrat toimivat energian vastaanottajina sekä energian luovuttajina. Kun chakra on tasapainossa energia pääsee kulkemaan sen kautta esteettömästi.


Lyhyesti chakroista:

JUURICHAKRA:

Sijaitsee selkärangan tyvessä (häntäluu). Väri punainen. Tämän chakran hallitsemat alueet: eloon jääminen, terveys, yltäkylläisyys, yhteys maahan, elämässä eteneminen.


SAKRAALICHAKRA

Sijaitsee navan alapuolella. Väri oranssi. Tämä hallitsee yhteyttä muihin ihmisiin, luovuutta, energiaa ja itseluottamusta.


SOLAR PLEXUS

Sijaitsee rintalastan alapuolella olevan pehmeän ruston takana. Väri keltainen. Tämän hallitsemat alueet: fyysinen keskus, henkilökohtainen voima ja tunteet.


SYDÄNCHAKRA

Sijaitsee rinnan keskikohdalla. Värinä vihreä ja vaalenapunainen. Tämä hallitsee rakkautta, turvallisuutta, luottamusta, ihmissuhteita ja seikkailu.


KURKKUCHAKRA

Sijainti kurkun keskellä ja värinä sininen. Tämä hallitsee alueita: kommunikaatio, ilmaisu, vastuullisuus, vapaus ja johtajuus.


OTSACHAKRA

Sijaitsee keskellä otsaa kulmakarvojen alapuolella, värinä indigo. Tämä hallitsee mieltä, ideoita, ajatuksia, unia ja psyykkisiä kykyjä.


KRUUNUCHAKRA

Sijaitsee päälaella ja värinä violetti. Tämän hallitsemat alueet: henkisyys, tietoisuus, yhteys maailmankaikkeuteen, mielikuvitus ja optimismi.


Jokaisella chakralla on oma värinsä, joka tarkoittaa sitä, että sen väriset kivet ns. kiviperheet auttavat parhaiten energioidensa puolesta kyseistä chakraa. Jokaisella kiviperheellä on tiettyjä ominaisuuksia esim. oranssit kivet lisäävät toivoa ja auttavat paremman itseluottamuksen rakentamisessa ja kehoittavat kantajaansa tarttumaan uusiin haasteisiin.

*KIVET VAIKUTTAVAT CHAKROJEN HALLITSEMIIN TOIMINTOIHIN PUHDISTAVASTI JA VAHVISTAVASTI.




Itse jos tunnen että olen saamaton ja iloton niin saatan ottaa keltaisen sitriinikiven taskuuni päiväksi tai pitää sitä töissä työpöydällä, jotta saisin energioitani tasapainoon. Joskus saatan pitää riipusta, jossa on sopiva kivi tai muita koruja.





Kiviä mulla on kotona olohuoneessa ja makuuhuoneessa. Kun kivet on ahkerassa käytössä niin niitä täytyy tietysti myös aika ajoin putsata ja ns. ladata uudestaan jotta niihin kertyneet huonot energiat eivät häiritse käyttöä.

Tämä aihealue on laaja ja mielenkiintoinen, mutta ajattelin hiukan tästä kertoa jos jotain muutakin kivet ja niiden parantavat energiat kiinnostaa niin voin suositella lukemaan muutaman kirjan jotka olen kirjastosta lainannut.


Kati Tarma: Kivien parantava voima

Sari McGlinn: Pieni kivikirja
Sarilla on Helsingissä Kalevankatu 9 ihana kiviliike Somsola, jossa syksyllä kävin. Siellä oli aivan ihana tunnelma ja mahtava henkilökunta. Somsolan nettisivuilta löytyy vaikka mitä oikein kattavasti.


Liz Simpson: Parantavat kivet

Omasta mielestä kaikkein selkein ja sisällöltään kattavin on Philip Permuttin kirja Kivien parantava voima. Tässä on oikein hyvät ja kauniit kuvat kivistä, joten niitäkin on helppo tunnistaa.




Mä löydän luonnonvoimista ja luonnon hengistä jotain joka on saanut mut kantamaan kiviä mukanani polven korkuisesta asti. Jotain maagista energiaa niissä on.

Energian täyteistä viikkoa!

keskiviikko 15. marraskuuta 2017

Lukkotila

Kun tunteet on solmussa ja ajatukset junnaa paikallaan ei ole muuta vaihtoehtoa kuin tarttua siveltimeen. Ei ole tärkeää mitä saa aikaiseksi vaan se että saa jotain liikkeelle itsessään; tunnetilat ja ajatukset. Lukkotila on saatava auki!







Mä olen ollu tässä lukkotilassa joitakin viikkoja, tuntuu etten saa mitään selkeyttä mihinkään vaikka kuinka koitan järkeillä asioita ym. Turhauttaa ja on rauhaton olotila. Ihan kuin kohta tapahtuisi jotain. Kuin jotain muutosta olisi tapahtumassa mutta ei hajuakaan että mitä. Tämä olotila ei ole mukava, mutta ilmeisesti välttämätön, joten odotellaan mitä tapahtuu.

Onko teillä ollut jotain vastaavaa tunnetilaa / lukkotilaa, että tuntisitte olevanne henkisesti jumissa?